昆明做流产后的注意事项

意外怀孕的女性朋友在不想要这个孩子的时候会选择无痛人流。人流前后有很多注意事项，那么在昆明无痛人流后几天可以洗头呢?

回答:其实人流并不影响洗头。只是怕洗完头会着凉，所以一定不要用冷水洗头。用温水洗干净后，马上吹干。

昆明做流产后的注意事项:

1.适当休息:半个月内好避免体力劳动和体育锻炼。

2.做好避孕工作，避免再次意外怀孕。

3.适当营养:多吃新鲜果蔬、瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品等。

4.注意出血:流产后一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，量由多到少，无明显气味。

5.注意个人卫生:人流后注意保持个人卫生，否则容易引起感染。流产后一个月内应避免性生活;出血时要勤换卫生巾;半个月不能坐浴，只能洗澡。

云南九洲医院温馨提示：堕胎后，女性会有少量出血。如果出血时间过长，一定要尽快去医院检查，一定不能耽误。在生活中，尤其需要特别注意保暖。为了预防感冒，我们决不能感冒。要多补充蛋白质等营养物质，避免辛辣刺激性食物，保证充足的休息时间。